HFO, ovvero il funct...

In un sabato di sole primaverile, con un clima decisamente rigenerante mi è stato chiesto di prendere parte alla prima lezione di HFO nella bella cornice del parco dell’Aspria Harbour Club a Milano. Il parco Aspria Harbour Club Milano   All’arrivo Steve e Selene, rispettivamente...

SuisseGas Milano Mar...

Ok, ho fatto la Milano Marathon. Cioè ho fatto una frazione di staffetta, ma per me è come se l’avessi corsa tutta. Circa 11 chilometri sudati e rubati metro dopo metro per arrivare, per farcela. Non aggiungo altro oltre al caldo, la fatica e lo spirito di squadra fantastico. E’...